รองเท้า Crocs และ Birkenstock เป็นแบรนด์ยอดนิยม แต่เหมาะกับเท้าของเราจริงหรือ? ผู้เชี่ยวชาญมีข้อสงสัย แท้จริงแล้วเท้าเป็นเซ็นเซอร์ที่สำคัญและเป็นตัวรับข้อมูล และเมื่อเราวางอินเทอร์เฟซ เช่น รองเท้า Crocs ไว้ใต้เท้าของเรา อินเทอร์เฟซนี้อาจเป็นอันตรายหรือไม่เปลี่ยนแปลงอะไรเลย หรือปรับปรุงการรับสัญญาณที่ดี
รองเท้า Crocs โดดเด่นด้วยโฟมน้ำหนักเบาซึ่งกระจายไปทั่วรองเท้า อย่างไรก็ตาม โฟมนี้อาจรบกวนการรับสัญญาณ Proprioceptive ซึ่งอาจนำไปสู่ปัญหาในการควบคุมท่าทางได้ จริงๆ แล้ว เพื่อรักษาท่าทางที่ถูกต้อง ร่างกายต้องใช้ความพยายามเพิ่มเติม ซึ่งอาจนำไปสู่อาการปวดกล้ามเนื้อได้ การหดตัวของกล้ามเนื้อเหล่านี้อาจไม่เป็นธรรมชาติซึ่งอาจรบกวนความสมดุลของร่างกายได้ เมื่อมีโฟมอยู่ทุกที่เหมือนกับรองเท้าแบรนด์ Crocs จะมีการปรับสัญญาณที่เรารับรู้ในลักษณะที่เป็นอันตราย ดังนั้น ในระดับการควบคุมโทนเสียง ท่าทาง จึงไม่เหมาะ ดังนั้นเราจะต้องออกความพยายามอย่างมากในการลุกขึ้นยืน ความพยายามที่อาจส่งผลให้เกิดความเจ็บปวดในช่วงเวลาหนึ่ง เพราะเมื่อเรามีการหดตัวของกล้ามเนื้อที่ไม่เป็นธรรมชาติ ในช่วงเวลาหนึ่ง ร่างกายจะจดจำเรา
ในส่วนของรองเท้า Birkenstock นั้นเป็นรองเท้าไม้ก๊อก ซึ่งมีความแข็งมากและไม่สามารถบีบอัดได้มากนัก ต่างจากรองเท้า Crocs ตรงที่มีการแก้ไขกระดูก โดยมีส่วนโค้งฝ่าเท้าภายในหรือโดมครึ่งซีกภายใน อย่างไรก็ตาม ความสูงของส่วนโค้งนี้เป็นมาตรฐาน สมมาตร และไม่ได้เป็นแบบเฉพาะบุคคล การแก้ไขทางออร์โธปิดิกส์ไม่สามารถเป็นมาตรฐานได้ เนื่องจากจะต้องปรับให้เหมาะกับแต่ละบุคคล ขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคลและเหตุใดจึงจำเป็นต้องแก้ไข การสวมรองเท้าที่มีการแก้ไขกระดูกโดยไม่จำเป็นอาจเป็นอันตรายต่อเท้าได้
การพิจารณาความต้องการส่วนบุคคลของแต่ละคนในการเลือกรองเท้าเป็นสิ่งสำคัญ รองเท้าจะต้องปรับให้เข้ากับรูปทรงของเท้าและเหตุผลที่บุคคลนั้นต้องการ ผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับท่าทางหรือปวดกล้ามเนื้อควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพเพื่อขอคำแนะนำเฉพาะเจาะจงว่าควรสวมรองเท้าชนิดใด
สรุปว่ารองเท้า Crocs และ Birkenstock ไม่เหมาะกับเท้า ผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับท่าทางหรือปวดกล้ามเนื้อควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพเพื่อขอคำแนะนำเฉพาะเจาะจงว่าควรสวมรองเท้าชนิดใด
